Despersonalización por Ansiedad – ”No me reconozco a mí mismo” : Síntomas y cura
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¿Sientes que tu cuerpo no te pertenece? ¿Ves tu cuerpo con un sentimiento de extrañeza? No te preocupes sufres de un trastorno denominado despersonalización por ansiedad y te explicaremos de qué trata.

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¡Presta atención!

¿Qué es la despersonalización por ansiedad?

La despersonalización por ansiedad es un trastorno que está caracterizado por aparecer en periodos repetidos de tiempo, en los que puedes experimentar la sensación de que estás desconectado o que tu mente y tu cuerpo están separados, al igual que tus pensamientos.  Es una percepción de rareza hacia ti mismo.

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Aquellas personas que sufren de episodios de despersonalización describen este tiempo como que observan su cuerpo desde fuera o como si se encontraran en un sueño. Los que sufren de este trastorno en ningún momento pierden la percepción de la realidad, sino que identifican inmediatamente la realidad. Estos periodos de despersonalización por ansiedad pueden durar minutos o años.

Cuando se habla de despersonalización por ansiedad, también se puede utilizar el término desrealización. Este último es igual al primero, pero en él se lleva a cabo la extrañeza de todo lo que rodea al individuo.

¿Cómo sé que sufro de despersonalización por ansiedad?

Durante la despersonalización por ansiedad como se concibe la percepción distorsionada del entorno, el individuo siente cómo que es un robot. Otras personas tienen la creencia de que están volviéndose locos, que están iniciando un trastorno grave o sufriendo de depresión.

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A su vez, pueden presentar miedo, nauseas, vómitos, taquicardias, pérdida del control, entre otros. Para más de la mitad de los individuos que sufren de este trastorno los síntomas pueden ser muy leves. Mientras que para otros los síntomas pueden afectar su funcionamiento del día a día.

¿Qué causa la despersonalización?

El trastorno de despersonalización por ansiedad ha sido asociado con el estrés-postraumático, complejo que ocurre en la infancia, en particular en los infantes que han sufrido abuso emocional y sexual.

La desrealización comúnmente ocurre después de una experiencia que amenaza la vida del individuo como: una enfermedad grave, un accidente, un asalto, entre otros. El pánico y la depresión clínica, el estrés severo y la ingesta de alucinógenos (marihuana) son los causantes más comunes del trastorno.

¿Quiénes lo padecen?

El trastorno de despersonalización por ansiedad puede afectar tanto a hombres como a mujeres.La edad promedio de aparición es la adolescencia y entrando a los primeros años de los veinte, sin embargo, existen personas que han demostrado obtener este problema desde que tienen memoria y otros de manera tardía. Puede iniciar de forma episódica y convertirse según la intensidad en constante o variable.

Tratamiento de la despersonalización

Cuando un individuo con despersonalización por ansiedad acude a una consulta, la preocupación primordial de este es si existe algún otro trastorno detrás del que padece. En la mayoría de los casos los síntomas son solo del mismo trastorno, sin embargo, si estos persisten entonces se tratan los factores causantes, a través de psicoterapia y de ser necesario medicamentos ansiolíticos para acelerar la evolución afirmativa del tratamiento.

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Constantemente el mantenimiento de la despersonalización por ansiedad es el síntoma de la autoobservación. Cuando el individuo siente amenaza por los síntomas, este se centra más en si es o no real. A los pacientes se les recomienda que busquen los contextos en los cuales se presentan los síntomas para hallar el origen del problema. La despersonalización por ansiedad muy poco aparece como un trastorno aislado.

Ahora que sabes qué es la despersonalización por ansiedad ¿Qué piensa de este trastorno? Si deseas erradicarlo entra a nuestra página web VivirSinAnsiedad para que obtengas el conocimiento correcto y tu problema desaparezca.

 

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