Insomnio y trastornos del sueño por ansiedad

Sin duda alguna, uno de los momentos del día en los que más nos acordamos de la ansiedad, es por la noche cuando nos vamos a la cama y no podemos conciliar el sueño. Aparece el insomnio y demás trastornos del sueño que veremos en este artículo. En muchas ocasiones he...

Despersonalización por Ansiedad

¿Os acordáis de cuando hablábamos de la desrealización y las sensaciones de irrealidad? En este artículo hablaremos de un síntoma muy parecido. Yo siempre los denomino como primos o hermanos: La despersonalización como síntoma de la ansiedad. Si la desrealización o...

Sensaciones de irrealidad (Desrealización) por ansiedad

Las taquicardias, el aturdimiento mental y muchos otros síntomas de la ansiedad son realmente desagradables pero al fin y al cabo, se pueden explicar e incluso hacerselo llegar a entender a personas que no han sufrido ansiedad. Sin embargo hay concretamente dos...

Miedo a volverte loco o perder el control por ansiedad

Quizá algo de lo mas desagradable que puedes llegar a sufrir por la ansiedad es el temor o miedo a creer que puedas volverte loco o que puedas perder el control de tus actos y puedas hacer algo en contra de tu voluntad. Estos síntomas por lo general suelen aparecer...

Dificultad para respirar por la ansiedad

Quizá un síntoma bastante característico de la ansiedad pero no tan común como los mareos y las taquicardias, está la dificultad para respirar. Se trata de un síntoma bastante molesto que en ocasiones nos puede hacer llegar a creer que vamos a morir por asfixia o algo...

Dolor, presión y pinchazos en el pecho por ansiedad

Hemos hablado en varias ocasiones que la ansiedad se manifiesta mucho en la zona del pecho, en la anterior noticia, hablabamos de las taquicardias y las palpitaciones que nos causa la ansiedad generalizada, sin embargo, estos no son los únicos síntomas que se...

Mareos por Ansiedad Generalizada

Todos alguna vez nos hemos mareado en un coche, durante un viaje o al presenciar algo que no nos gustaba demasiado. Sabes perfectamente lo desagradable que es estar mareado, pero… ¿te imaginas estar mareado todos los días?. Uno de los síntomas más comunes de la...

Taquicardias y palpitaciones por la ansiedad

La ansiedad se manifiesta de forma diferente en cada persona. Hay quien padece una serie de síntomas y miedos completamente diferentes a otras personas. Sin embargo el problema originario común, es la ansiedad. El pecho es una de las zonas mas afectadas sin duda...

Bienvenidos a ViveSinAnsiedad.es

Bienvenidos a la primera entrada de este nuevo dominio con extensión .es. En este blog queremos organizar todo correctamente para que puedas acceder a una serie de recursos muy valiosos para mejorar tu...