Un buen consejo para tu Ansiedad

Un buen consejo para tu Ansiedad

Hoy en este video quisiera darte un buen consejo para tu ansiedad. Un estilo de vida que espero que puedas implementar desde mañana mismo ya que sin duda alguna te dará unos resultados maravillosos en tu rutina diaria y te ayudará a ser muchísimo mas optimista y a...
¿Cómo afecta la gente tóxica en tu ansiedad?

¿Cómo afecta la gente tóxica en tu ansiedad?

¿Gente tóxica? Suena bastante mal ¿verdad?… Lo cierto es que son muchas las personas que merecen este adjetivo. Podemos encontrar personas tóxicas en muchas partes (trabajo, colegio, universidad, vecinos, e incluso en nuestra propia familia). Sea como sea, lo...
La impaciencia cuando se sufre ansiedad

La impaciencia cuando se sufre ansiedad

Las prisas no son buenas… ya me lo decía mi madre. Esta frase seguramente no solo la hayáis oído sino que también la habréis experimentado en carne propia mas de una vez cuando al querer hacer algo deprisa y corriendo, al final habéis tardado más. Cuando tenemos...
Entendiendo la recaídas de la Ansiedad

Entendiendo la recaídas de la Ansiedad

Muchas son las personas que se sienten muy preocupadas por las recaídas que experimentan cuando sufren ansiedad. Es normal que tras experimentar una notable mejoría diaria o semanal, resulte preocupante cuando nos empezamos a sentir peor. Hay muchísimos factores que...

PERSONAS ALTAMENTE SENSISIBLES

PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES “Siento el dolor del niño hambriento, siento las vibraciones de las notas al sonar, las pinceladas del artista en el óleo pintado…´´ No hace mucho, que este término comenzó a aparecer en diversas publicaciones, convirtiéndose en un...

YOGA Y ANSIEDAD

Actualmente las técnicas de Yoga se han convertido en una práctica habitual entre personas de todas las edades.,Esta técnica milenaria cuenta con cientos de beneficios para la salud física y psicológica de las personas.,Desde aumentar la circulación sanguínea,regular...
Infusiones recomendadas para superar la ansiedad

Infusiones recomendadas para superar la ansiedad

Hoy hablaremos de las infusiones para la ansiedad para aprovechar que venimos tiempo hablando sobre suplementos y demás productos naturales para mejorar las afecciones de tipo nervioso. Seguimos con el asunto de los suplementos naturales que nos vendrán realmente bien...
Ansiedad, asma y Astenia Primaveral. ¿Guardan relación?

Ansiedad, asma y Astenia Primaveral. ¿Guardan relación?

Hoy es día 6 de Junio de 2016 y viendo las noticias esta mañana, he podido ver que los niveles de polen son realmente altos. Según los datos estadísticos, las alergias este año, están afectando a muchas mas personas y mucho mas fuerte que años anteriores.  Sin...