Un buen consejo para tu Ansiedad

Un buen consejo para tu Ansiedad

Hoy en este video quisiera darte un buen consejo para tu ansiedad.

Un estilo de vida que espero que puedas implementar desde mañana mismo ya que sin duda alguna te dará unos resultados maravillosos en tu rutina diaria y te ayudará a ser muchísimo mas optimista y a empezar el día de mejor humor, sin estrés y sin necesidad de aumentar la ansiedad que ya de por sí, te está molestando lo suyo.

Disfrutad del video y espero vuestros comentarios.

 

¿Cómo afecta la gente tóxica en tu ansiedad?

¿Cómo afecta la gente tóxica en tu ansiedad?

¿Gente tóxica? Suena bastante mal ¿verdad?…

Lo cierto es que son muchas las personas que merecen este adjetivo. Podemos encontrar personas tóxicas en muchas partes (trabajo, colegio, universidad, vecinos, e incluso en nuestra propia familia).

Sea como sea, lo cierto es que estamos expuestos constantemente a tener que tratar con personas tóxicas. Es por ello que en este video he querido dar unas pautas que según mi criterio son el mejor aliciente para poder tratar con personas tóxicas, sobretodo cuando tenemos ansiedad.

Espero que os guste el video.

Un fuerte abrazo y espero vuestros comentarios.