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  1. admin

    La fitoterapia es una buenísima opción a tener en cuenta cuando sufrimos ansiedad. Existen muchísimas plantas naturales que pueden ayudarnos a calmar la ansiedad de una forma natural sin tener que depender de los ansiolíticos u otros fármacos que solo nos traerán fuertes efectos secundarios a medio y largo plazo y que nos causarán una gran adicción. Dicho esto, es  importante conocer estas plantas y suplementos que sin duda nos ayudarán con la ansiedad.

     

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