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  1. admin

    La ansiedad suele manifestarse cuando ya no podemos soportar más tensión o presión. En ocasiones no saber canalizar las tareas cotidianas, o el exceso de estas tareas, pueden traer consigo que empiecen a aparecer los primeros síntomas de ansiedad o ataques de pánico.  En este post donde hablábamos de la ansiedad en los adolescentes, hacíamos también una referencia a que las épocas de exámenes, eran las fechas en las que mas aumentaban los casos de ansiedad.

    Se debería hacer mas hincapié en tratar de psico educar a los jóvenes para que puedan enfrentarse a estas fases de sus estudios con tranquilidad sin tener que pasar por momentos de tensión, estrés y ansiedad que puedan poner en riesgo sus carreras, estudios etc.

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